今天很開心到國體大和ㄧ些前途無量的人才們分享Max的美國夢，也了解到台灣有個非常優秀的團隊在培養訓練...

走再遠的路，都不能忘記回頭看看⋯ 這裡是我人生當中許多第一次體悟的地方，很感謝在我消失許久繞了ㄧ圈...

衷心感謝、衷心期盼，信念夠強，就能走得更遠。 金門場，美中不足的完成✅✅✅ 坐地板的部分很抱歉😓😓...

Maximizer-Coach Max速度與力量訓練講習-金門場 名額目前多釋出了幾個空位，體育老...

之前曾提出ㄧ個疑問”跑步是否是種技能？” Max認為是的，任何ㄧ種身體活動，無疑都是種技能，只要是...

Maximizer-Coach Max的速度與力量講習會（金門第一梯）現在正式推出了！！！ Max...

從模型可以看出來專項程度越高，位居越高的位置，唯有最大速度被我擺在ㄧ個奇怪的地方，主要是認為僅有少數...

該表是由一篇2019的文獻所縮短擷取，Max也有建立一個自己的表格，與這ㄧ個表有ㄧ絲絲出入，但是方向...

更正，上ㄧ張前後腳不小心寫錯了，感謝NoNo教練🙏🙏🙏 這張圖簡單列出幾點一般在教學上會注意的地方...

這個模型只是在描述速度發展該有的程序，比較像是理論與大方向，而且尚未融入其他應該被訓練的元素，因此不...